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南宮28奉化“一人一技”全民健身公益瑜伽社會(huì )體育指導員培訓班開(kāi)班
南宮28本次培訓班特邀請了全國健身瑜伽指導委員會(huì )標準與培訓委員會(huì )專(zhuān)家、國家級健身瑜伽教練員、國家級健身瑜伽裁判員王高鵬,國家級健身瑜伽教練員、國家級一級健身瑜伽裁判員、國家級社會(huì )體育指導員馬維鳳南宮28,國家級一級健身瑜伽裁判員南宮28、國家二級社會(huì )體育指導員王海燕等5位老師為各位參訓的學(xué)員授課,培訓課程以理論和實(shí)踐相結合的模式進(jìn)行,他們簡(jiǎn)單地講述了瑜伽這項運動(dòng)的起源,進(jìn)展過(guò)程等內容,系統地闡述了健身瑜伽的基礎知識、基本動(dòng)作南宮28、技術(shù)要領(lǐng)和三四級體位解釋等內容的理論課程;在實(shí)踐課程中,老師們指導各位參訓學(xué)員進(jìn)行了健身瑜伽的科學(xué)練習,細致地教授健身瑜伽每個(gè)動(dòng)作的練習技巧和方法等,還對健身瑜伽身體評估等進(jìn)行了講解和釋疑南宮28,還告訴大家用科學(xué)的方法來(lái)學(xué)習瑜伽南宮28,扎根于心,反復練習瑜伽......。
學(xué)員們通過(guò)一天的緊張又快樂(lè )的理論和實(shí)踐的培訓,他們專(zhuān)心理論學(xué)習,認真實(shí)踐操作,基本掌握了瑜伽這項運動(dòng)的技能,達到了培訓預期目的和效果。培訓結束后,還進(jìn)行了進(jìn)行理論和專(zhuān)業(yè)考核,經(jīng)考核合格者,并頒發(fā)瑜伽社會(huì )體育指導員證書(shū)。